OP Taze Üye
Teşekkür Sayısı: 0
4 mesaj
Kayıt Tarihi:Kayıt: Şub 2011
Sağlıklı bir şekilde istediğimiz kiloya kavuşmamız için Ece Vahapoğlu, Amerikalı spor koçu Tony Hill’ingözetiminde ‘kısa zamandadoğru egzersizlerle ideal vücuda kavuşmanın yöntemlerini ve bu sırada uygulanabileceksağlıklı beslenme önerileri' ni yeni kitabında paylaşmış.
Kitabı alıp okuyacağım. Doğru egzersiz konusunda bilgilenmem lazım!