Anakart bios güncelleme?

Arkadaşlar merhaba. konuyu yanlış yere açtıysam özür dilerim. Anakartım Esonic H55KBL model. anakartımın BİOS güncellemesini nasıl yaparım? İkincisi ise cpuya bağlı 3 pinli bir fan var fakat soketim 4 pinli ben bu fanı kontrol edemiyorum hatta programlar fan rpmsini bile göstermiyor BİOS'tan girip bakıyorum fan ile alakalı bişey göremiyorum yardımcı olurmusunuz?

Yok mu yardımcı olacak?

Teşekkür ederim şu an farklı bir sorunla karşı karşıyayım bi bios eski sürüm ondanmı bilmiyorum..
Chromeye girdiğimde sürekli hata diyor sayfa çöküyor ve youtube den video izlerken mavi ekran verip yeniden başlatıyor. Ben format atmak istedim ama %17 de 0x80070570 kodlu hatayı alıyorum bilgisayarım daha 3 günlük diğer bilgisayarım 10 yaşındaydı aynı hataları alınca değiştirmiştim şimdi yine aynı hataları alıyorum. lütfen yardım edin..