OP Genel Denetmen
Teşekkür Sayısı: 63
8,347 mesaj
Kayıt Tarihi:Kayıt: Oca 2004
ne kadar sağlıksız olsa da, 1 haftada 4 kilo vermenizi sağlayacak eylem. eksilen kas mıdır yağ mıdır bilemiyorum ama mümkündür. geçen hafta giyemediğim gömleği bu hafta giyiyorum. şişkolar ölsün, slim fit'den selamlar.
kahvaltı: not found
öğle yemeği: soda, limon, nane
akşam yemeği: not found
yatmadan önce: yoğurt, soda, nane