18 yaşındayı saçlarım dökülüyor yardım !

slm arkadaşlar 18 yaşındayım ve saçımın ön tarafı seyrelip dökülmeye başladı..çevremdekiler genetik diyorlar..anne ve baba tarafında kellik var ama mesela babamon 18 yaşındayken saçları gürmüş..ama benim niye seyrelip dökülüyor...saçlarımı 2 günde bir ılık suyla sabunladıktan sonra soğuk suyla masaj yaparak yıkarım  ama abartıcı değil..yardım edin arkadaşlar yaklaşık 1 yıl öncesine böyle birşey yoktu..böyle dökülmeye devam ederse 20 yaşında saçımın ön tarafı kel kalacak 

Çok jöle sürdün mü

Şimdiden saç ektirmek için para biriktirmeye başla .

Sarımsak bas kafaya bastıra bastıra küçükken bana öyle yaparlardı :-D şimdi fırça gibi.

Az stres,çok saç 

Günde ortalama 25-100 saç telinin dökülmesi normal olarak karşılanması gerektiği belirtiliyor.

Saç dökülmesini önlemek için...

• Saç ve saç derisine zarar veren ürünlerden kaçınılmalıdır.
• Protein ağırlıklı besinlerin tüketimine özen gösterilmelidir.
• B grubu vitaminler (biotin ve d-pantenol) alınabilir.
• Demir ve çinko eksikliği varsa ek vitaminlerle eksiklik giderilmelidir.
• Karbonhidrat ağırlıklı beslenmeden kaçınılmalıdır.
• Stresten uzak durulmalıdır.
• Sigara ve alkol kullanımı alışkanlık haline getirilmemelidir.
• Saçı her gün yıkamak doğru değildir. 2-3 günde bir ph 5.5 değerinde bir şampuanla yıkamak yeterlidir. Saçları sık yıkamak, saç derisinin yağ dengesini bozar ve saçlar daha fazla yağlanır.
• Jöle kullanılmamalıdır. Jöle saçın nefes almasını önler ve dolayısıyla saç kaybına neden olur. Jöle kullanılsa bile aynı gün saçı yıkamak gerekir.
• Yüksek miktarda A vitamini alınması saç dökümünü tetikler. A vitamini alımı kesilerek bu problem çözülebilir.
• Saç derisinin kanlanmasını sağlayan damarların akışı yönünde saçlı deriye masaj yapmak saç dökülmesini önlemektedir.

Kaynak: Hürriyet,Sabah,maranki.com

Ayrıca aşağıdaki videoda doğal yağlarla saç dökülmelerine karşı karışım veriliyor arkadaşın dediği sarımsak yağıda bahsi geçen yağlar arasında;

Saç dökülmelerine karşı daha ayrıntılı bilgi için aşağıdaki linklere bak derim;

Alıntı: Satürn2012  

Çok jöle sürdün mü

önceden sürdüğüm oluyordu o zaman saçlarım fırça gibiydi hatta 2 gün jöleli saç ile yattığımda oluyordu..jöleyi sürüyordum akşam yıkamadan öyle yatıyordum sabaha kadar fön bozulmasın diye...

Alıntı: tolter  

Sarımsak bas kafaya bastıra bastıra küçükken bana öyle yaparlardı :-D şimdi fırça gibi.

sarımsak da sürülür mü be kardeşim kokmasın sonra 

Saçlarım dökülüyor durdurmanın en etkili yolu, saçta meydana gelen değişiklikleri erken farkedip, bir an evvel tedaviye başlamaktan geçer.Günde 100 kadar saç telinin dökülmesinin normal olduğunu belirten uzmanlar, eğer aşırı miktarda saç kaybı ve saçlarda gözle görülen incelme oluşursa, en kısa zamanda doktora başvurulması gerektiğini bildiriyor. Ancak, saç dökülmesinin nedeni bulunmadan doğru bir tedavi şekli uygulanamaz. Bu nedenle aşırı saç dökülmesi, saç köklerinde zayıflık ve saç tellerinde incelme şikayetleri bulunanların, deri hastalıkları uzman hekimlerine başvurmaları gerekir. devamı saçlarım dökülüyor neden mi?