Çözümü bulamıyorum

Windows 7 Professional 32 bit kullanıyorum. Sorunum bilgisayarım'a VmWare kurduktan sonra başladı.
Daha setup'u çalıştırdığımda maus'ta donmalar oldu. Kurulum bittiğinde VmWare programı 5
saniyede geçtikten sonra açtı. İnternet Explorer 9'da yeni sekmeler hızlı açılırken 1'er saniye bekleyerek
açılmaya başladı.
Ram 2 GB
Aynı sorun devam edecek mi diye programı, your uninstaller adlı programla safe mode'da kaldırdım.
Disk C'de Disk temizlemesi kullandım, ccleaner'da geçici dosyalar'ı sildim.
Ancak sekmelerin geç açılması, hoparlör simgesine sağ tıklayıp işlem yaptığımda geç gelmesi,
Messenger'de birine çift tıkladığımda geç açılması, bazen de sekmelerin kapanmaması
sorunları devam etti.
Ram Kullanımı %60
Sizce sistemimdeki sorun nedir?
Neler önerebilirsiniz?

sorun bilgisayar yavaşlığı mı?
genel oyunlar bölümünden artık oyunlarda daha çok fps alacaksınız!!! adlı konuya bakabilirsin.
o konu sadece oyun performansı için değil bilgisayar hızlandırrması içinde açılmış bir konu mutlaka bakmalısın.bakmayan pişman 26 öneri 3-4 anlatım var :D.

bide rami biliyoruz sistem özellkilerini yaz yukarıda dediğimide yap

Öncelikle yardım ettiğiniz için teşekkür ederim.

İşlemci: Intel Pentium 4 CPU 3.00GHz
Monitör onboard'a takılı. (VGA) :)
Ana Kart: Asus P5G41T-M LX

Belirttiğiniz konuyu inceledim. Yazdığınız maddeleri uygulamaya çalışacağım.
Temizleme araçları olarak CCleaner ve Disk temizlemeyi 2 günde bir kullanmaya çalışıyorum.
Bilgisayarımda kurulu programlar genellikle;

CCleaner, USB Disk Security, Visual Studio, Microsoft Office, Winrar, Your Uninstaller, Messenger
programlarından oluşuyor. Masaüstüm'de ise sadece 8 dosya var.

Sanırım bir ekran kartı aldığımda  3 saniye gecikmeleri hallolur olur diye umut ediyorum.

işlemci ram anakrt fena değil iyi.gereksiz program,dosya,klasör falan yok.masaüstü tertemiz.
dik temizlemede yapıyorsunn.o zaman konumda bir madde vardı iş. sistemini değiştirin diye.windows 8 consumer preview yap.internette bulup indirip kurabilirsin.veya xp.vista kurma o berbat ve çok yavaş.
aero efektlerini ve görsel efektleri kapat çözünürlüğü düşür.

bide internet hızın kaç?
internet explorer yavaşça google chrome kullan.veya mozilla firefox/opera.

Windows 8 Consumer Preview yapmayı düşünmüyorum çünkü karşıma çıkacak sorunlardan pek haberdar değilim driver konusunda.  Kararlı sürümü çıktığında kurarım.  
Temalardan Windows Klasiği seçtiğimde performans gerçekten yükseliyor.  
Şu anda Tune-Up kullanıyorum.
Internet Explorer şu an için yeni sekme açılmasında gecikme yok.  
Messenger’de gecikme sorunu devam ediyor. İnternet’im 20 Megabit.
Yardımın için teşekkür ederim.

teşekkür etmişsin bi şey değil benim amacım yardım etmek :)
internetin çok hızlı
neyse tarayıcını değiştir şu linkten chromeu indir:
https://www.google.com/chrome/in ... tr-sk&utm_medium=ha

virüs bulaşmış olabilir ve ya bilgisayarında daha önceden virüs bulaşmış olabilir.Kaspersky Virüs removal tool dene internetde bilgi var '

Şu an için Chrome düşünmüyorum.
VmWare setup'unu çalıştırmadan önce Windows 7 yeni kurulumuştu ve internet üzerinden herhangi bir download yapmadım.
Virüs gireceğini zannetmiyorum.
Setup dosyasını çalıştırır çalıştırmaz maus'ta donma olması, benim programdan şüphelenmeme yetti.
Teşekkürler.