Ekran başındakiler için ölümcül tehlike!

CHIP Online
16-01-2011, 20:45   |  #1  
CHIP Online avatarı
OP www.chip.com.tr
Teşekkür Sayısı: 26
36,771 mesaj
Kayıt Tarihi:Kayıt: Oca 2004

Ekran başında saatlerinizi harcıyorsanız, bu haber sizi de bir hayli ürpertecek...

Okumak için: https://www.chip.com.tr/konu/ekra ... -tehlike_24680.html

Resimlerle: Birbirinden renkli 5 muhteşem ekran koruyucusu!

Ekran karşısında saatlerini harcayanlara Amerikan Üniversitesi'nin Kardiyoloji bölümünden kötü haber var. Yapılan araştırmanın gösterdiğine göre; günde 4 ya da daha fazla saat ekran başında oturan kişilerin kalp krizi geçirme ihtimali yüzde 113 artıyor. Bu artmayla beraber diğer insanlara göre hayata veda etme ihtimalleri de yüzde 50 fazlalaşıyor.

4 yıl süren araştırmada 4.500 İskoçyalı yetişkin incelenmiş. Ekran başında geçirdikleri vakitler sorulup 4 yıl boyunca sağlık kontrollerinden geçen katılımcılar için 4 yıl sonra bu sonuçlara varılmış. Tabii ki ekran başında vakit geçirmek denilince yalnızca bilgisayar değil buna televizyon da dahil.

Araştırma ekibinin lideri Emmanuel Stamatakis, sorunların aslında oturmayla da ilgili olabileceğine dikkat çekiyor. Stamatakis bunun önüne geçilebilmek için yapılan egzersizlerin de, uzun süreli ekran başında oturmanın verdiği zararı yok sayamayacağına dikkat çekiyor.

Tüm konu: Ekran başındakiler için ölümcül tehlike!

Resimlerle: Birbirinden renkli 5 muhteşem ekran koruyucusu!

Kaynak: www.chip.com.tr

Tartışıyoruz: Ekran başında kaç saat geçiriyorsunuz?

Emir Buğra KÖKSALA
16-01-2011, 21:22   |  #2  
Emir Buğra KÖKSALA avatarı
Üye
Teşekkür Sayısı: 0
74 mesaj
Kayıt Tarihi:Kayıt: Şub 2008

günde 10 saatten fazla PC başında geçiriyorum. ama sürekli olarak değil tabi. sürekli olarak en fazla 1-2 saat otururum. sonra biraz kalkar spor falan yaparım. mekik şınav falan filan...

M.G.G
16-01-2011, 21:32   |  #3  
M.G.G avatarı
Yıllanmış Üye
Teşekkür Sayısı: 1
3,367 mesaj
Kayıt Tarihi:Kayıt: Ağu 2009

Peh..Vücuduma 12 V/500 mA çektiğim için sorum yok yaklaşık 20 watt'a denk geldiği için ve bunu her hafta tekrarladığım için sorun yok.Sinirlerimden kalbime giden bu elekrik kalbimin dakkada 5-7 atış hızlanmasını sağlıyor.Üstüne ben de kalp kasımı zorlayarak 3-4 atış daha hızlandırıyorum.Buda vücudumun üşümemesini sağlıyor(Hava sıcak ama neyse :)).Bunun üstüne kalbime yumruk yersem.Kalp kasımın toparlanakadarki geçen sürede(5-10 sn) kalp hala atmaya devam eder.Yalnız işe balşayacaksanız ilk işe 3-4 pilden başlayın.