oyun oynarken pc kapanıo YARDIM

ya oyun oynarken pc im kpanıyor hemde cs 1.6 da bile.. :(   
Intel Pentium 4   3.20ghz
RAM 512 MB
Ekran Kartı : Nvidia Ge force fx 5500
ya dha 2 hafta once oyuodum   şimdi ise 40 dakka sonra felan kapanıyor  

Pc de her şey kapanıkken ısılar sunlar (google chrome acıkken)
Mainboard : 30 c
CPU1 : 59-62 c  (deişken)
CPU2 : 38 c
HDD :  40 - 42 c

CS 1.6 Oynerken CPU1 70 - 75 e cıkıo yARDIMMM          
map = fy_snow

speed fan programını indirip bi fanların hızını ayarlayın belki çok ısınıyordur hızları en sona alın.bu arada cpu 1 çok yüksek derece

tmm onu yaparım da  cpu1 hızını nasıl düşürebilirim
 

bide hızını kaça almalıyım  fanların .. iki fan var bi normal bide ekran kartı fanı kaça alayım
 
 

tüm hızları fulleyin. bakalım  kaç derece ?

ya yapmıştım oldu da şimdi de  sağ alt kosede 88 derece gostrio ama normalde 50 lerde