windows xp onarım ????

Arkadaşlar windowsa format atarken hani bir bölümde

KURTARMA KONSOLUYLA WİNDOWS XP YÜKLEMESİNİ ONARMAK İÇİN "R" BASIN DİYOR YA  işte ben de bunu yaptıktan sonra önüme dostan bir pencere açılıyor fakat bir türlü komut satırını bulamıyorum ben mi yanlış yapıyorum acaba bana bu konuda da yardımcı olabilirmisiniz.  Not :Problem bilgisayarım herhangi bir şeyle uğraşırken donuyor epey durup tekrar düzeliyor başka bir çözümünüz var mı ?

1-) Windows kurtarma konsolu yerine, windows'u optimize eden programlar daha kullanışlı ve kolay.
2-) Bilgisayarınızın donanımındaki kartları sökerek (en sade hale getirerek) kurulum yapmayı deneyin.